5 tips om je zesde zintuig te ontwikkelen
Naast gehoor, zicht, smaak, reuk en tast, hebben we een zesde zintuig: intuïtie. In de Van Dale wordt intuïtie omschreven als 'inzicht zonder nadenken'. Je kent het vast: opeens krijg je een ingeving, een naar gevoel, of zelfs een visioen. Vaak nemen we onze intuïtie niet zo serieus, maar zien we daardoor niet van alles over het hoofd?
Met deze onderstaande tips kan je beter in contact komen met je zesde zintuig, je intuïtie.
1. Mediteer dagelijks. Je merkt je ingevingen beter op als je mind stil is.
2. Geef aandacht aan je dromen: als je slaapt staan rationele gedachten uit en is er ruimte voor je onderbewustzijn om seintjes te geven.
3. Luister naar de seintjes in je achterhoofd of je onderbuik-gevoel. Vertrouw er maar op dat je onderliggend heel goed weet of een situatie in de haak is, een persoon het goed bedoelt of je een afspraak beter wel of niet kunt maken.
4 .Ga vaker de natuur in, of zoek rust op. In de natuur kan je je hoofd echt helemaal leeg maken. Weg van technologie, weg van meningen, ideeën, verleidingen.
5. Probeer niet alles te begrijpen en volg vol vertrouwen wat goed voelt en wat je energie geeft.